2008-01-15 ■ ごはん ごはん ★お弁当 鶏肉竜田揚げ ポテトサラダ(きゅうり) ウインナーケチャップカレー炒め★夜 ラーメン(チャルメラにキャベツとハム炒めをのせたもの 今日は夫が夕食なしだったので)