2007-12-04 ■ ごはん ごはん ★弁当 鶏モモ肉の唐揚げ 厚揚げとなすのピリ辛炒め(昨夜の残り)ピーマンおひたし 南瓜のきんぴら★夜 わかさぎの唐揚げ 豚細切れ肉 ニラ 卵の炒めもの 白菜油揚げの味噌汁