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★お弁当　
　　　　　鮭のムニエル　レモンとバジルのチキン香り揚げ（冷凍）　インゲンの胡麻和え　玉子焼き

★よるご飯
　　　　　揚げもち入り豚キムチ　きゅうりのおかかじょうゆ　油揚げの焼いたの（ネギとしょうが醤油で）

　揚げもち入り豚キムチがとても美味しかった。いままでどうしてもピンとくる豚キムチのレシピがなかったので豚キムチの定番はこれでいこうかな。レシピはこちらの本

献立教室 (別冊すてきな奥さん)