★弁当 煮込み豚汁（昨夜の豚汁を煮込んだもの） 南瓜、豚肉ミソ炒め 茹でキャベツマヨネーズ和え ちくわのキンピラ カニクリームコロッケ（冷凍）★夜 しめじと鶏胸肉のにんにくパン粉炒め ポテトサラダ

朝はそうでもなかったけれど夕方になるにつれて首の痛さがピークに。昨日、これは明日首痛くなるかもな・・・と思ったけれど案の定だ。久々に首振りすぎました。 昨日はあんな元気にびゅんびゅん首振り回していたのに今日はまるで老人のようにあいたたたとい…